我的練習曲-板橋淡水行(下)

3/02/2008 08:18:00 下午 單車 0 Comments

回程在上關渡大橋之前的路線是一樣的，
從自行車牽引道過了關渡大橋，又是另一個世界。


下橋就是八里了，要往蘆州的方向騎，
騎了一陣子之後，我的大腿開始抽筋了～
而且很嚴重，整個沒辦法伸直，一伸直就非常的疼痛，
只好先坐在路邊休息一下按摩按摩，不過並沒有太大的改善，
開始後悔沒有帶一些香蕉還是運動飲料來補充一下電解質，
第一次的遠征，顯的有點準備不足。
沒辦法，騎在河濱沒有什麼便利商店可以補給，
只好咬著牙慢慢的往前騎，速度只能壓在12~15km/hr，
休息的點也更多了，觀音坑溪橋，我不知道這是哪，
不過view還不錯。

切過蘆洲，接下來就是三重的河濱運動公園了，
這邊已經沒有什麼腳踏車了，取而代之的是更多的球類運動，
比較有趣的是練直排輪的，一開始遠遠的看到他們，
還以為是在排練什麼，後來看他們的裝扮才知道是在訓練直排輪，
應該是利用這種方式在強化肌肉以及平衡感吧？

快到重新橋下的時候有一片花海，
突然深深覺得這是騎機車所看不到的吧，
我想以後騎更多應該會有這樣的感覺，

到重新橋下剛好正妹確認要吃晚餐，
只好開始認真的研究往新莊的路線了，
由於三重新莊這段雖然有自行車道，
可是幾乎沒有人在騎，所以不能像之前跟著人群走就好了，
沿著堤外騎，不小心騎過頭了，當我從堤外殺進來的時候，
才看到路標，往樹林1公里，往新莊4公里....= =
整個騎過頭～都快到樹林了...orz

差不多七點半，雖然很想繼續休息，不過我還是想早點回家洗澡，
繼續上路，想不到在建國一路上遇到芳儀大姐，
看她也一副累死人的樣子，原來也才剛high回來，
她累我也累～閒扯了幾句就繼續上路了～
忘了幫她拍張照片，沒的放...XD

過新海橋走長江路回來，到家大概八點半了，
12點半出門，晚上八點半到家，八個小時～累～～
行車資訊：
騎程距離：74.26km
騎程時間：5:17
最大速度：28.7
平均速度：14.2
路線：
．．．太遠了畫不出來～下次再研究...XD